Donnerstag, 21.05.2026 | 16:00 Uhr | Jugendzentrum DieLynar, Lynarstraße 14, 13353 Berlin
Anreise: U6, S41, S42, S46, Bus 120, 147 Wedding
📣 Aufruf: https://www.instagram.com/p/DYMbK7NjBJp/ – @jungefrauenkommune.bln
#b2105 #Workshop
🥊 SELBSTVERTEIDIGUNG 🥊
Workshop für junge Frauen
Jeden Tag erleben wir als junge Frauen sexistische Sprüche auf der Straße, Gewalt in unseren Beziehungen und fast jeden Tag wird in Deutschland eine Frau ermordet weil sie eine Frau ist.
Wir wollen und werden die Gewalt an uns nicht länger hinnehmen!
Deshalb kommen wir zusammen, um zu verstehen woher diese Gewalt gegen uns kommt, um uns über unsere Erfahrungen auszutauschen und zu lernen wie wir uns gemeinsam dagegen verteidigen können – sowohl psychisch als auch physisch.
Im Workshop trainieren wir praktische Techniken der Selbstverteidigung z.B. (Kick-) Boxen und Wen Do.
Danach wollen wir mit gutem Essen den Abend zusammen ausklingen lassen.
Kommt dazu, denn wir wissen wir können zusammen die Kraft dazu aufbauen uns und unsere Schwestern selber zu verteidigen!
⚧️🔥🥊Workshop: Self-defence for women & girls 🥊🔥⚧️
Thursday, 21.05.2026 | 4.00 pm | DieLynar Youth Centre, Lynarstraße 14, 13353 Berlin
Arrival: U6, S41, S42, S46, Bus 120, 147 Wedding
📣 Call to action: https://www.instagram.com/p/DYMbK7NjBJp/ – @jungefrauenkommune.bln
#b2105 #Workshop
🥊 SELF-DEFENCE 🥊
Workshop for young women
Every day, as young women, we experience sexist comments on the street and violence in our relationships, and almost every day in Germany a woman is murdered simply because she is a woman.
We will no longer accept this violence against us!
That’s why we’re coming together to understand where this violence against us comes from, to share our experiences and to learn how we can defend ourselves against it together – both mentally and physically.
In the workshop, we’ll practise practical self-defence techniques, such as (kick)boxing and Wen Do.
Afterwards, we’d like to round off the evening together with a nice meal.
Come along, because we know that together we can build the strength to defend ourselves and our sisters!
